ウォーキング

こんにちは、谷塚不動産山田です。

最近、運動不足解消も兼ねてウォーキングを始めました。

普段は車や自転車で通り過ぎてしまう道も、歩いてみると新しい発見があって驚きます。

(こんなお店があったんだ😮)　(季節の花がきれいに咲いているな🏵️)

など、住み慣れた街でも新鮮に感じられてとても楽しい時間になっています。

まだ始めたばかりなので、体力や体型の変化といった成果は正直よく分かりませんが(笑)

それでも気分がスッキリしたり、リフレッシュできたりと、小さな効果を実感できているのが嬉しいです。

これからも無理せず続けて、ウォーキングが日々の習慣になるように頑張っていきたいと思います。